Uttrycksrum

tisdag 4 augusti 2009

Vill något ta form?

Ställde en fråga i inlägget igår - vad håller på ta form? Innan dess skrev jag om min nyfikenhet på känslolivets potential och om medveten närvaro. Idag kom en vink om en ny bok "Himmel, helvete och allt däremellan. Om känslor". En riktning håller på att visa sig, något att stäva mot...

måndag 3 augusti 2009

En fråga

Jag rensade en pappershög. Där dök en fråga upp på ett blad. Tyckte om den. Vad är det som håller på att ta form i ditt liv just nu?

Hm, stenläggning i trädgården.... En tydligare livsåskådning? Ett friare arbetsliv? Får återkomma med svar...

En annan fråga är: Vad vill jag ska ta form i mitt liv? (Teckning: Stina)

söndag 2 augusti 2009

Tid för växt

Tid att stanna upp, tid att bara vara, långsammare tempo, tid att... I detta händer det saker. Många tycks växa i sommar, var och en på sitt sätt, i sin fas... Någon finner sina rötter, någon beslutar att byta jordmån, någon sluter sig i enskildhet, någon öppnar nya kronblad, någon sträcker sig mot skyn ... Inlägg tillägnat väninnor

lördag 1 augusti 2009

Känslor i fokus

Hade förmånen att delta i mindfulnessprogram för 4 år sedan, en vår. Det handlade om att vara medvetet närvarande. Kunna rikta sin uppmärksamhet. Vara vaken i nuet. Iaktta händelser, känslor, tankar och reaktioner utan att döma. En färdighet som minsann kräver träning. Då var jag inte redo. Inte som nu. Nu är jag nyfiken på hur jag kan leva med mina känslor mer medvetet som vägvisare. Och våga känna mer...

Avbildad

Jag och Stina, avbildade i datorns ritprogram av Stina, snart 6 år. Det syns ju att jag har en tofs på sidan, precis den frisyren som belåtet gjordes i mitt hår av de små sköna, fixiga flickhänderna också med på bilden.

fredag 31 juli 2009

Till min samling

Glitter från Gotland...

söndag 26 juli 2009

Öppen kanal

I sommar öppnar sig kanalen extra lätt till naturens skönhet, i det lilla och i det stora. Ibland svämmar det nästan över...

Självväxt

En växt jag inspirerat ägnar mig åt, särskilt under mina semestrar... Jag fick ordet av en vän och har sugit på det några dagar... likt nektar... jag gillar det... självväxt...

fredag 24 juli 2009

Bästa semesterläget

Vara förtöjd här hemma. Och kunna ro iväg när lusten faller på.

torsdag 23 juli 2009

Sinnesstämning

Lugn som grund. Och lite skiftningar.

onsdag 22 juli 2009

Bryggkaffe

Soligt bryggkaffe smakar så extra gott...

Hemma nu från kusten men känslan går fortfarande att frambrygga...

tisdag 21 juli 2009

Funderare

En liten en, med blicken akterut...

En liten glädjeask

En liten ask med härligheter i. En ask att lägga sånt i som skänker mig glädje och välbefinnande. Det har jag kommit på att jag vill ha min blogg till.

Den känns oändligt rymlig...