Mästerligt uttryck

Jag såg en dansuppvisning i somras, av en grupp unga dansöser, i parken, där jag åt lunch. Jag kan inte mycket om dans men min blick fastnade genast på en av dansöserna som stack ut. Hon utstrålade mer glädje än de andra. Hennes dansuttryck var elegant. Hon rörde sig med både självförtroende och självklarhet. Hon var ett med det hon gjorde. Ja, det gick helt enkelt som en dans. Även om helheten blev haltande så var hon mästerlig, tyckte jag mig förstå. Och detta kändes som något viktigt och stort.

Spårar budskap

"...varje gång någon kommer i vår väg finns det alltid ett budskap. Slumpartade möten finns inte. Men det beror på hur vi reagerar inför dessa möten om vi kan ta emot budskapet eller inte. Om vi pratar med någon som korsar vår väg och vi inte upptäcker något budskap som hör ihop med våra aktuella frågor, betyder det inte att där inte fanns något budskap. Det betyder bara att vi missade det av någon anledning..."

Jag känner mig nyfiken...

Stor dag för liten

xxxxx

xxxx

Min prinsessa

Faktiskt. Sover i sitt slott som hon fick på sin sexårsdag av en riktigt god fe.

Både Och

Jo, i höst tänker jag både flyga högt och stanna upp, ha det skönt.

Ledord

Längs min gyllene strandpromenad frågade jag mig vilka ledord jag behövde ha för hösten... behövde ha... men också vad som skulle vara inspirerande...

Betraktelse

Om den klara himlen är mitt medvetandet, är molnen mina tankar. (inspirerad av Osho)

Tillåtandets konst

Det har varit både upp och ner i helgen. Mycket motstridiga känslor inför framtiden kom ifatt mig, att ta sig igenom. I framtiden, den nära, öppna framtiden, är jag lycklig att ha sammanhang med eldsjälar i, att växa och verka obegränsat i, beroende på vad jag investerar för engagemang. Rädd att jag ska bli för engagerad, för passionerad, inkapabel att välja, med bekostnad av frihet...livsnjutaren och andra viktiga sidor i mig känner sig hotade...
.

Det svåraste är att tillåta sig att vara rädd, känna tvärt emot vad jag vill känna, inte lägga locket på, inte värdera. När jag väl erkänt känslan, mött den, blir utgångsläget annorlunda. Lättnad infinner sig. Nu tror jag allt att det ordnar sig.

Första veckan

Varit igång en vecka efter semestern. Tider att passa. Detaljer som sköljer över en. Alla starter på nya skolor har gått galant. Barnen känns alla större var och ett på sitt vis. Jag har fascinerat vaknat 5 min innan väckarklockan slagit igång varje morgon.

Surfar rakt in i virvlarna på konsultbolaget som känns som en ostoppbar våg. Och på jobbet har jag riktigt kul uppdrag som en final på min anställning.

Hela veckan har jag försökt hålla förkylning ifrån mig, förnekat alla dess symptom. Igår vann den över mig med någon slags kulmen. Jag accepterade den till slut och den började ganska med ens att släppa taget, ebba ut...

Ny riktning

Vart är du på väg?

Man kan alltid fatta beslut om en ny riktning. I sitt liv. Vad det nu gäller.

Soft airgun typ

Min äldsta son bygger och konstruerar, bygger och konstruerar. Se här t ex. Det misslyckas ibland. Det blir inte som han tänkt sig med en gång. Han prövar nya sätt och kommer på nya lösningar allt eftersom. Det här är dagens andra prototyp av soft airgun, med sikte och katapultfunktion (för skott av indianpärlor). Se även en annan av hans panguppfinningar. Jag är imponerad faktiskt.

Varför inte?

Sommarens kröning

Med sin underbara doft svajar den ståtliga augustikronan i sensommarvindarna.

Högsommaren må ha lämnat oss, men stundar gör den ljuva sensommaren! Kanske sommarens kröning...

Sista versen

Sommarledigheten sjunger på sista versen. Tänker hålla kvar sommarkänslan ett tag till. Skapa det så...en lång vers...

Vill något ta form?

Ställde en fråga i inlägget igår - vad håller på ta form? Innan dess skrev jag om min nyfikenhet på känslolivets potential och om medveten närvaro. Idag kom en vink om en ny bok "Himmel, helvete och allt däremellan. Om känslor". En riktning håller på att visa sig, något att stäva mot...

En fråga

Jag rensade en pappershög. Där dök en fråga upp på ett blad. Tyckte om den. Vad är det som håller på att ta form i ditt liv just nu?

Hm, stenläggning i trädgården.... En tydligare livsåskådning? Ett friare arbetsliv? Får återkomma med svar...

En annan fråga är: Vad vill jag ska ta form i mitt liv? (Teckning: Stina)

Tid för växt

Tid att stanna upp, tid att bara vara, långsammare tempo, tid att... I detta händer det saker. Många tycks växa i sommar, var och en på sitt sätt, i sin fas... Någon finner sina rötter, någon beslutar att byta jordmån, någon sluter sig i enskildhet, någon öppnar nya kronblad, någon sträcker sig mot skyn ... Inlägg tillägnat väninnor

Känslor i fokus

Hade förmånen att delta i mindfulnessprogram för 4 år sedan, en vår. Det handlade om att vara medvetet närvarande. Kunna rikta sin uppmärksamhet. Vara vaken i nuet. Iaktta händelser, känslor, tankar och reaktioner utan att döma. En färdighet som minsann kräver träning. Då var jag inte redo. Inte som nu. Nu är jag nyfiken på hur jag kan leva med mina känslor mer medvetet som vägvisare. Och våga känna mer...

Avbildad

Jag och Stina, avbildade i datorns ritprogram av Stina, snart 6 år. Det syns ju att jag har en tofs på sidan, precis den frisyren som belåtet gjordes i mitt hår av de små sköna, fixiga flickhänderna också med på bilden.